การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
คือสิ่งที่เราใส่ใจ
55 thz เชื่อว่าการเดิมพันที่ดีต้องเริ่มต้นจากความเข้าใจ ความพอดี และการควบคุมตนเอง เราจึงพัฒนาเครื่องมือและแนวทางเพื่อให้สมาชิกทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับการเล่นได้อย่างมีความรับผิดชอบต่อตนเองและคนรอบข้าง
การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?
การพนันอย่างมีความรับผิดชอบหมายถึงการรู้จักขีดจำกัดของตนเอง เล่นเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่เพื่อแก้ปัญหาทางการเงิน และไม่ปล่อยให้การเล่นส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
กำหนดงบประมาณล่วงหน้า
ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ควรกำหนดจำนวนเงินที่ยอมรับได้หากสูญเสียไป และหยุดทันทีเมื่อถึงขีดจำกัดนั้น อย่าใช้เงินที่จำเป็นต่อชีวิตประจำวันมาเดิมพัน
จำกัดเวลาการเล่น
กำหนดเวลาที่จะใช้กับการเล่นในแต่ละวันหรือสัปดาห์ การเล่นนานเกินไปโดยไม่พักอาจทำให้ตัดสินใจผิดพลาดและสูญเสียมากกว่าที่ตั้งใจ
เล่นเพื่อความสนุก
มองการเดิมพันเป็นรูปแบบความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้หลักหรือวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน เมื่อการเล่นสร้างความเครียดมากกว่าความสุข ให้หยุดพักทันที
ยอมรับผลแพ้-ชนะ
ผลลัพธ์ของการเดิมพันขึ้นอยู่กับโอกาส การพยายามเพิ่มเงินเดิมพันเพื่อ "ตามเอาคืน" หลังจากแพ้เป็นสัญญาณอันตราย ให้หยุดและกลับมาใหม่ในวันถัดไป
ไม่ให้กระทบความสัมพันธ์
หากการเล่นเริ่มส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อนฝูง หรือหน้าที่การงาน นั่นเป็นสัญญาณที่ต้องหยุดพิจารณาพฤติกรรมการเล่นของตนเองอย่างจริงจัง
ขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น
การยอมรับว่าตนเองมีปัญหาและขอความช่วยเหลือเป็นสิ่งที่ต้องใช้ความกล้า 55thz พร้อมสนับสนุนสมาชิกที่ต้องการความช่วยเหลือเสมอ ไม่ตัดสิน และไม่ดูแคลน
รู้จักสัญญาณที่ต้องระวัง
การพนันติดเป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว ลองสังเกตตัวเองว่ามีสัญญาณเหล่านี้หรือไม่ หากมีหลายข้อ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตโดยด่วน
- ต้องเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม
- หงุดหวิด กระวนกระวาย หรืออารมณ์เสียเมื่อต้องหยุดเล่นหรือลดการเล่น
- พยายามซ่อนพฤติกรรมการเล่นจากครอบครัวหรือคนใกล้ชิด
- กู้เงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพัน
- คิดเรื่องการพนันตลอดเวลา แม้อยู่ระหว่างทำกิจกรรมอื่น
- ละเลยหน้าที่การงาน การเรียน หรือครอบครัวเพราะการเล่น
- เล่นต่อทั้งที่รู้ว่าไม่มีเงินเหลือแล้ว หรือตามเอาคืนหลังแพ้ซ้ำๆ
- รู้สึกว่าตนเองพยายามหยุดแต่ทำไม่ได้
หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้
ภาวะติดการพนันเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่รักษาได้ ไม่ใช่ความอ่อนแอ และไม่ควรเผชิญอยู่คนเดียว การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหรือคนที่ไว้วางใจเป็นก้าวแรกที่สำคัญที่สุด
55thz ส่งเสริมให้สมาชิกใช้เครื่องมือควบคุมการเล่นที่เรามีให้ ไม่ว่าจะเป็นการจำกัดวงเงิน การพักการใช้งานชั่วคราว หรือการแบนตัวเองจากแพลตฟอร์มอย่างถาวร เราพร้อมสนับสนุนทุกการตัดสินใจที่ดีต่อสุขภาพของคุณ
สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต: โทร 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง (บริการฟรี ทั่วประเทศไทย)
ทีมบริการลูกค้า 55thz พร้อมช่วยเหลือสมาชิกที่ต้องการปรึกษาเรื่องการควบคุมการเล่นตลอด 24 ชั่วโมง ผ่าน Live Chat หรืออีเมล [email protected]
เครื่องมือควบคุมตนเอง
55thz จัดเตรียมเครื่องมือที่ช่วยให้สมาชิกสามารถควบคุมการเล่นของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะเราเชื่อว่าการเล่นที่ดีต้องเริ่มจากการรู้จักตนเอง
จำกัดวงเงินฝาก
ตั้งค่าวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน เพื่อควบคุมจำนวนเงินที่ใช้ไปกับการเดิมพัน การจำกัดวงเงินจะมีผลทันทีและไม่สามารถขยายเพิ่มได้ภายใน 24 ชั่วโมง
พร้อมใช้งานจำกัดเวลาการเล่น
กำหนดเวลาสูงสุดที่จะใช้บนแพลตฟอร์มต่อวัน เมื่อครบกำหนดระบบจะแจ้งเตือนและระงับการเข้าถึงชั่วคราว ช่วยให้ท่านไม่ลืมเวลาในขณะที่กำลังสนุกสนาน
พร้อมใช้งานพักการใช้งานชั่วคราว
หากต้องการหยุดพักจากการเล่นสักระยะ ท่านสามารถตั้งค่าพักการใช้งาน 24 ชั่วโมง 7 วัน 30 วัน หรือ 90 วัน ระหว่างพักจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบหรือทำธุรกรรมใดๆ ได้
พร้อมใช้งานแบนตัวเองถาวร (Self-Exclusion)
สำหรับสมาชิกที่ต้องการหยุดการเล่นอย่างถาวร เราเสนอตัวเลือกแบนบัญชีตนเองอย่างถาวร บัญชีจะถูกปิดและไม่สามารถเปิดใหม่ได้ นี่คือเครื่องมือที่เด็ดขาดและไม่สามารถยกเลิกได้
ไม่สามารถยกเลิกได้การแจ้งเตือนกิจกรรม
รับการแจ้งเตือนเมื่อมีธุรกรรมทางการเงิน เมื่อเล่นติดต่อกันนานเกินกำหนด หรือเมื่อจำนวนเงินที่ใช้ไปใกล้ถึงวงเงินที่ตั้งไว้ ช่วยให้ท่านมีสติและตระหนักถึงสถานการณ์เสมอ
พร้อมใช้งานประวัติการเล่นและสถิติ
ดูประวัติการเดิมพันและธุรกรรมทั้งหมดของท่านได้ตลอดเวลา การติดตามสถิติของตนเองเป็นวิธีที่ดีในการประเมินพฤติกรรมการเล่นและตัดสินใจอย่างมีข้อมูล
พร้อมใช้งานวิธีเข้าถึงเครื่องมือควบคุม: ท่านสามารถตั้งค่าเครื่องมือเหล่านี้ได้ในส่วน "การตั้งค่าบัญชี" หลังจากเข้าสู่ระบบ หรือติดต่อทีมบริการลูกค้าของเราผ่าน Live Chat ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ทีมงานจะดำเนินการให้ทันทีโดยไม่ถามเหตุผล
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
55thz ยึดมั่นในการปกป้องผู้เยาว์จากการพนันออนไลน์อย่างเคร่งครัด ระบบของเราได้รับการออกแบบให้มีขั้นตอนยืนยันอายุหลายชั้นก่อนที่ผู้ใช้จะสามารถเข้าถึงบริการได้อย่างเต็มรูปแบบ
หากท่านเป็นผู้ปกครองที่กังวลว่าบุตรหลานอาจเข้าถึงบริการเดิมพันออนไลน์ เราแนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์กรองเนื้อหาบนอุปกรณ์ที่บุตรหลานใช้งาน และพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนัน
ยืนยันวันเกิด
กรอกวันเดือนปีเกิดที่แท้จริงในขั้นตอนสมัครสมาชิก ระบบจะคำนวณอายุโดยอัตโนมัติ
ยืนยันตัวตน KYC
อัปโหลดบัตรประชาชนหรือพาสปอร์ตเพื่อยืนยันว่าท่านมีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์
ตรวจสอบโดยทีมงาน
ทีมงานตรวจสอบเอกสารและอนุมัติบัญชีหลังจากยืนยันอายุเรียบร้อยแล้ว
ปิดบัญชีผู้เยาว์ทันที
หากพบว่าสมาชิกอายุต่ำกว่า 20 ปี บัญชีจะถูกปิดทันทีและคืนเงินที่ฝากไว้
ลองประเมินพฤติกรรมการเล่นของคุณ
คำถามต่อไปนี้ช่วยให้ท่านสำรวจพฤติกรรมการเล่นของตนเองได้เบื้องต้น ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด ตอบตามความเป็นจริงอย่างตรงไปตรงมา
ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา ท่านเคยเล่นพนันมากกว่าที่ตั้งใจไว้หรือไม่?
ท่านเคยกลับมาเล่นเพื่อตามเอาคืนเงินที่แพ้ไปหรือไม่?
ท่านเคยรู้สึกว่าต้องเล่นด้วยเงินมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิมหรือไม่?
การพนันเคยส่งผลให้ท่านมีปัญหากับครอบครัว เพื่อน หรือที่ทำงานหรือไม่?
ท่านเคยกู้ยืมเงินหรือขายสิ่งของเพื่อนำมาใช้เดิมพันหรือไม่?
หากท่านตอบ "บ่อยครั้ง" หรือ "เกือบทุกครั้ง" ในข้อใดข้อหนึ่ง แนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ แบบประเมินนี้เป็นเพียงการสำรวจเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์
ปกป้องบุตรหลานจากการพนันออนไลน์
ผู้ปกครองมีบทบาทสำคัญในการป้องกันไม่ให้บุตรหลานเข้าถึงการพนันออนไลน์ก่อนวัยอันควร นี่คือแนวทางปฏิบัติที่เราแนะนำ
ติดตั้งซอฟต์แวร์กรองเนื้อหา
ใช้โปรแกรมกรองเนื้อหาบนอุปกรณ์ที่บุตรหลานใช้ เช่น Windows Family Safety หรือ Google Family Link เพื่อบล็อกเว็บไซต์การพนัน
พูดคุยอย่างเปิดเผย
สนทนากับบุตรหลานเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนัน ความเข้าใจที่ถูกต้องตั้งแต่วัยเด็กเป็นเกราะป้องกันที่ดีที่สุด
ดูแลการใช้อินเทอร์เน็ต
ติดตามกิจกรรมออนไลน์ของบุตรหลานอย่างสม่ำเสมอ และตั้งเวลาการใช้งานอินเทอร์เน็ตให้เหมาะสมกับวัย
ระมัดระวังบัตรเครดิต
อย่าเก็บข้อมูลบัตรเครดิตหรือบัญชีธนาคารไว้ในที่ที่บุตรหลานสามารถเข้าถึงได้ และตั้งรหัสผ่านที่แข็งแรงบนอุปกรณ์
วิธีเล่นอย่างสนุกและปลอดภัย
การเดิมพันออนไลน์สามารถเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานได้หากเล่นอย่างมีสติและรับผิดชอบ ต่อไปนี้คือแนวปฏิบัติที่ช่วยให้ประสบการณ์การเล่นของท่านเป็นเรื่องที่ดีเสมอ
ตั้งงบประมาณและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
กำหนดจำนวนเงินที่ยอมรับได้ล่วงหน้า และอย่าเพิ่มงบกลางคัน ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ
หยุดพักสม่ำเสมอทุก 1 ชั่วโมง
ลุกจากหน้าจอ ดื่มน้ำ และทำกิจกรรมอื่น การพักช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้นเมื่อกลับมาเล่น
อย่าเล่นเมื่ออารมณ์ไม่ดีหรือเครียด
การเล่นพนันเพื่อระบายความเครียดหรือแก้เบื่อมักนำไปสู่การตัดสินใจที่ไม่ดีและสูญเสียมากกว่าปกติ
อย่าเล่นภายใต้ฤทธิ์แอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์และสารเสพติดลดความสามารถในการตัดสินใจอย่างมีเหตุผล ควรงดการเล่นในสภาพดังกล่าว
พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง
พฤติกรรมเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนเริ่มต้นที่อาจนำไปสู่ปัญหาที่ใหญ่กว่าหากไม่ได้รับการแก้ไข
อย่าเล่นด้วยเงินที่จำเป็น
ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเล่าเรียนของบุตร หรือเงินฉุกเฉิน ไม่ควรนำมาใช้เดิมพันโดยเด็ดขาด
อย่าเล่นเพื่อ "ตามเอาคืน"
การพยายามเอาคืนหลังแพ้เป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่อันตรายที่สุด มักทำให้สูญเสียมากกว่าเดิมหลายเท่า
อย่ากู้เงินมาเดิมพัน
การกู้เงินเพื่อเดิมพันเป็นเส้นทางสู่ปัญหาหนี้สินที่แก้ยาก และมักเป็นตัวบ่งชี้ว่าพฤติกรรมการเล่นเริ่มเป็นปัญหาแล้ว
อย่าปิดบังการเล่นจากคนใกล้ชิด
ความลับและการโกหกเกี่ยวกับการพนันเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าการเล่นนั้นเริ่มส่งผลเสียต่อชีวิต
มีคำถามหรือต้องการความช่วยเหลือ?
ทีมบริการลูกค้าของ 55thz พร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้เครื่องมือควบคุมการเล่น หรือช่วยเหลือในทุกเรื่องที่ท่านต้องการ โดยไม่ตัดสินและไม่ถามเหตุผล
ติดต่อทีมงานได้ที่ [email protected] — บริการ 24 ชั่วโมง ทุกวัน ไม่มีวันหยุด